至福のひと時
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 今日、100円ショップで買いました。・・・つぼ押しグッズ。

 チョー気持ちいい。

 これは肩のインナーマッスルを押すのに使ってる。小円筋と蕀下筋。痛キモ。

 ホントにインナーマッスルばっかり痛くなるんですよね。なんで?

 腰部は、多裂筋、腰方形筋、腸腰筋 が凝ります。

 ・・マニアックでしょ?
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